Manuální terapie | Vývoj dítěte | Dentosofie | Dětská sestra
Dýchání ústy je rychlé, plytké a povrchní. Nefiltrovaný, studený a nezvlhčený vzduch se dostáva přímo do plic. Bránice je do dýchání málo zapojená a tím je snížena saturace kyslíku v krvi. Pocit nedostatku kyslíku tak vytváří začarovaný kruh potřeby dýchat ústy a nedostatek dohnat. Hloubka a kvalita dechu je nahrazená jeho kvantitou.
Ústa jsou určena k jídlu a mluvení, nos k dýchání… Čti dále “Proč dýchání ústy škodí zdraví?”
Možná to znáš z vlastní zkušenosti nebo ze svého okolí. Neustálý kolotoč chronických potíží u dětí i dospělých, dýchání ústy, chrápání, ranní únava, poruchy soustředění (ADD/ADHD), věčně oslabená imunita, nebo naopak bolesti hlavy, tinnitus a ztuhlá šíje. Většina z nás v takovou chvíli běhá po specialistech a řeší jen jednotlivé symptomy.
Co když ale existuje společné centrum, kde se nitky … Čti dále “Dentosofie – dýchání, polykání, žvýkaní”