Základní doporučení zní: nakojit novorozence do 1. hodiny od porodu a dále kojit na požádaní alespoň do 2. roku jeho života, ideálně i déle.
Každá žena má fyziologickou, fyzickou i psychickou kapacitu poskytnout svému dítěti mateřské mléko. Ne každá však dostane k tomu odpovídající podmínky. Tlak okolí, nepochopení procesu kojení, narušování (vědomé i nevědomé) ranného vztahu mezi matkou a dítětem, sociální postavení … Čti dále “Mateřské mléko, jenom jídlo nebo základní kámen zdravého vývoje?”